КУРС ПРЕПОДАВАТЕЛЕЙ ЙОГИ В ЕКАТЕРИНБУРГЕ И ЧЕЛЯБИНСКЕ
Очная форма обучения
Пройди сертифицированный курс подготовки преподавателей йоги!
Получи самую «гибкую» профессию с возможностью работать из любой точки мира
С 05.10.2024 ПО 18.05.2025
выпускники получают дипломы российского и международного образца
Официальный диплом гос.образца
стажировка в проведении занятий для очных групп
Практический опыт
ведическая культура, философия йоги, отстройка асан, анатомия, йогатерапия
Обширные знания
занятия проходят один раз в месяц — сб. и вс. с 10:00 до 17:30
Удобный график обучения
Еженедельные бесплатные занятия для студентов курса
Регулярные очные встречи
143 представительств клуба oum.ru по России и миру
Общение с единомышленниками
Оставьте Ваш номер телефона. Мы будем рады перезвонить Вам в удобное для Вас время.
89089273786
Этот курс подойдет для тех, кто:
— Начинает изучать йогу и стремиться создать прочный фундамент грамотной и безопасной практики
— Практикует давно, но хотел бы расширить и систематизировать свои знания
1. Грамотно и безопасно отстраивать асаны
Разберете биомеханику тела, изучите упрощенные и усложненные варианты упражнений
2. Строить эффективные комплексы асан
Узнаете как формировать последовательности упражнений в зависимости от целей практики.
3. Восстанавливать и улучшать здоровье
Изучение очистительных практик, основ йога-терапии и правильного питания даст вам понимание как быстро улучшить здоровье естественными методами.
4. Восстанавливаться энергетически
В процессе обучения большое внимания уделяется внутреннему миру и техникам работы с энергией, дыхательным и медитативным практикам.
5. Работать с аудиторией
Вы получите инструменты для продвижения своих занятий и семинаров.
6. Мотивировать себя и занимающихся на регулярную практику
Изучение философии йоги и ведической культуры даст глубокое понимание истинных целей йоги и современных методов их достижения.
Разберете биомеханику тела, изучите упрощенные и усложненные варианты упражнений
2. Строить эффективные комплексы асан
Узнаете как формировать последовательности упражнений в зависимости от целей практики.
3. Восстанавливать и улучшать здоровье
Изучение очистительных практик, основ йога-терапии и правильного питания даст вам понимание как быстро улучшить здоровье естественными методами.
4. Восстанавливаться энергетически
В процессе обучения большое внимания уделяется внутреннему миру и техникам работы с энергией, дыхательным и медитативным практикам.
5. Работать с аудиторией
Вы получите инструменты для продвижения своих занятий и семинаров.
6. Мотивировать себя и занимающихся на регулярную практику
Изучение философии йоги и ведической культуры даст глубокое понимание истинных целей йоги и современных методов их достижения.
Во 2-ые выходные (суббота и воскресенье) каждого месяца.
Занятия проходят один раз в месяц
График проведения занятий курса
С 05.10.2024 ПО 18.05.2025
Начало занятий курса в 10:00
Окончание занятий курса в 18:00
10:00 - 12:00 Практика
12:00 - 13:00 Обеденный перерыв
13:00 - 15:00 Лекция
15:30 - 17:30 Лекция
12:00 - 13:00 Обеденный перерыв
13:00 - 15:00 Лекция
15:30 - 17:30 Лекция
Примерная программа в учебные дни курса
Диплом по завершению курса
После сдачи экзамена выпускники курса получают официальный сертификат преподавателя йоги Российского или международного образца (International Yoga Federation ).
Программа курса
Программа состоит из лекционных и практических занятий - 200 академических часов за 7,5 месяцев. Особое внимание уделяется изучению основ йоги, первоисточников, а также методика преподавания йога-терапии, занятий в специализированных классах для начинающих практиков.
Лекционная часть
1. Ведическая культура. Обзор текстов
2. История и основы философии йоги
3. Современные стили йоги как инструмент развития себя и мира вокруг. Основные сведения о современных стилях йоги.
4. Основные пранаямы
5. Основные сведения о чакрах и строении тонкого тела человека
6. Основные бандхи и мудры. Агнисара крийя как подготовка к наули (теория и практика)
7. Общие сведения о йогатерапии
8. Словарь санскрита для преподавателей йоги
9. Основные трактаты по йоге. «Йога-сутры» Патанджали. Обзор текста
10. Йога и аюрведа
11. Мантры - универсальное значение звуковых вибраций
12. Древние цели йоги и современные методы их достижения
2. История и основы философии йоги
3. Современные стили йоги как инструмент развития себя и мира вокруг. Основные сведения о современных стилях йоги.
4. Основные пранаямы
5. Основные сведения о чакрах и строении тонкого тела человека
6. Основные бандхи и мудры. Агнисара крийя как подготовка к наули (теория и практика)
7. Общие сведения о йогатерапии
8. Словарь санскрита для преподавателей йоги
9. Основные трактаты по йоге. «Йога-сутры» Патанджали. Обзор текста
10. Йога и аюрведа
11. Мантры - универсальное значение звуковых вибраций
12. Древние цели йоги и современные методы их достижения
1. Составление комплекса занятий в группе для начинающих. Основные принципы построения комплекса
2. Основные правила ведения групповых занятий в зависимости от уровня группы
3. Личная практика преподавателя
2. Основные правила ведения групповых занятий в зависимости от уровня группы
3. Личная практика преподавателя
1. Нервная и гормональная системы
2. Кровеносная система и дыхание
3. Опорно-двигательный аппарат
4. Пищеварительная и выделительная системы
5. Йога и питание. Какое питание способствует практике и духовному развитию?
6. Шаткармы. Значение, физический и энергетический аспекты
7. Травмобезопасность в йоге, восстановление после травм
2. Кровеносная система и дыхание
3. Опорно-двигательный аппарат
4. Пищеварительная и выделительная системы
5. Йога и питание. Какое питание способствует практике и духовному развитию?
6. Шаткармы. Значение, физический и энергетический аспекты
7. Травмобезопасность в йоге, восстановление после травм
Практическая часть
1. Группы асан
2. Основные асаны для начинающих практиков
3. Изучение и практика классических пранаям
4. Специализированные техники для раскрытия тазобедренных суставов, техники способствующие освоению таких асан, как поза лотоса, шпагаты, мосты и пр.
5. Педагогика (построение занятий)
6. Построение тренировочного комплекса в группе для начинающих
2. Основные асаны для начинающих практиков
3. Изучение и практика классических пранаям
4. Специализированные техники для раскрытия тазобедренных суставов, техники способствующие освоению таких асан, как поза лотоса, шпагаты, мосты и пр.
5. Педагогика (построение занятий)
6. Построение тренировочного комплекса в группе для начинающих
Преподаватели курса
Андрей — руководитель Московского отделения Федерации йоги России, основатель клуба ОUM.RU, в котором люди узнают о здравом образе жизни по всему Миру. Андрей практикует йогу с 1992 года, проводит регулярные занятия в Москве, а также семинары и йога-туры в Москве, разных городах России и других странах мира.
Екатерина — преподаватель клуба OUM.RU, сертифицированный инструктор по йоге, посещала семинары разных зарубежных и российских мастеров йоги. Несколько лет принимает участие в обучении инструкторов йоги на курсах преподавателей йоги. Проводит занятия по отстройке асан, составлению комплексов для начинающих практиков, а также практические занятия по хатха-йоге.
Антон — преподаватель клуба ОUM.RU, сертифицированный инструктор
международного йога альянса. Проходил семинары различных Учителей йоги
России и мира.
Специализация на курсе преподавателей - дыхательные техники в йоге, пранаяма.
международного йога альянса. Проходил семинары различных Учителей йоги
России и мира.
Специализация на курсе преподавателей - дыхательные техники в йоге, пранаяма.
Александр — сертифицированный преподаватель йоги клуба OUM.RU.
Специализация на курсе - философия и основные понятия в йоге, питание для
практиков йоги.
Специализация на курсе - философия и основные понятия в йоге, питание для
практиков йоги.
Дарья — преподаватель клуба ОUM.RU, сертифицированный инструктор
международного йога альянса, участница семинаров различных преподавателей
йоги России и Индии, а также режиссер фильмов о йоге клуба oum.ru.
международного йога альянса, участница семинаров различных преподавателей
йоги России и Индии, а также режиссер фильмов о йоге клуба oum.ru.
Елена — организатор и преподаватель клуба Oum.ru Екатеринбург.
Международный сертификат преподавателя йоги Yoga Alliance International.
Сертифицированный инструктор хатха-йоги и перинатальной йоги, ведущая семинаров и инструкторских курсов по йоге.
Международный сертификат преподавателя йоги Yoga Alliance International.
Сертифицированный инструктор хатха-йоги и перинатальной йоги, ведущая семинаров и инструкторских курсов по йоге.
60000 рублей
Стоимость включает сертификацию и экзамен.
Стоимость обучения на курсе
Стоимость обучения на курсе для преподавателей йоги
по 20000 руб. *
Возможна поэтапная оплата
российский или международный диплом
1 часть - до 01.10.2023
2 часть - до 01.01.2024
3 часть - до 01.04.2024
2 часть - до 01.01.2024
3 часть - до 01.04.2024
два диплома (российский и международный)
65000 рублей
Оставьте свои контакты, и мы подробно расскажем вам о курсе
Наши специалисты свяжутся с вами в течение 48 часов
Отзывы участников курса
Запишитесь на инструкторский курс по йоге уже сейчас
Приемная комиссия свяжется с вами с течении 48 часов и ответит на ваши вопросы.
Нажимая кнопку оплаты, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности
